Tag Archives: self care

  Και αν σου έλεγε κάποιος πώς αυτοφροντίδα δεν είναι κυρίως το να κανονίζεις εξόδους ή spa. Αν σου έλεγε πως η αυτοφροντίδα εξαρτάται σε σημαντικό βαθμό από το πώς βλέπουμε τον εαυτό μας, πώς βιώνουμε τις ανάγκες μας και κατά πόσο έχουμε μάθει ότι η έκφραση και κάλυψη αυτών δεν είναι μια εγωϊστική πράξη […]